四年级体育 —PJ 单元 1 （体操技能）

 

        体操技能

     1. 绚丽风车转啊转

        

        学生可以参考以下视频的动作

    2. 连续滚动

    

             学生可以参考以下视频的动作

          

       3. 连续直腿后滚翻

        

          学生可以参考以下视频的动作

                 

  以上这三组动作，需要在老师或家长的引导下，

学生才可以进行。要记得，安全至上。

任何运动前，必须先完成基本热身，避免受伤。